Weekly Acro Drop-In / Sessions d’entraînement sans inscription

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The OSU is offering drop-in training sessions!

Come play with us, work out, learn new tricks or work on old ones, and share the joys of physical work! Members of the OSU will be there to lead a warm up and to facilitate the training session. If you’ve taken a workshop with us in the past, this will be a good place for you to review what you’ve learned and to keep on developing your new skills. This is also a good option for anyone who’s always wanted to learn some acro but couldn’t commit to our workshop times. No previous acro training necessary, but you must have a certain level of fitness, and a willingness to be climbed over, stepped on, and turned upside down!

We are currently meeting most Mondays from 5:30-7:30pm on Tabaret Lawn (U of O, Laurier and Cumberland), follow us on Facebook or Twitter for updates. Bring water, comfy clothes, and a bit of cash (pay what you can, suggested donation $10-$15)

 

Le OSU offre des sessions d’entraînement en acrobaties, sans inscription requise!

Joignez-vous à nous une fois par semaine pour une session de mise en forme ludique, pour apprendre des nouvelles portées, ou en revoir des anciennes, et pour (re)découvrir le plaisir du travail physique. Des membres du OSU seront présents pour diriger un échauffement, et pour vous guider dans votre entraînement. Si vous avez déjà suivi un atelier avec nous, c’est un moment idéal pour revoir ce que vous avez appris et pour pousser votre apprentissage encore plus loin. De même, si vous avez toujours voulu vous entraîner avec nous, mais que votre horaire ne vous permettait pas de vous inscrire à un atelier, cette formule flexible est parfaite pour vous! Vous n’avez pas besoin d’être gymnastes pour vous joindre à nous, mais vous devez être en forme, et prêts à vous faire grimper et marcher dessus, et à vous retrouver la tête en bas de temps en temps!

Nous nous rencontrons presque tous les lundi, entre 17h30 et 19h30, sur la pelouse devant Tabaret, au coin de Laurier et Cumberland.  Apportez de l’eau, des vêtements confortables pour bouger, et un don (suggestion de 10-15$)

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